Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Åpner Stenger
06.30 22.00
08.30 22.00
08.30 21.00
09.00 16.00
15.30 21.00
SprekBikers
info: SprekBikers første utekjøring onsdag 1. september kl 1900
Sprek-Frokost
Pangstart på ny høstplan mandag 30. august, Morgentråkk med 3 instruktører etterfulgt av Sprek-frokost!
Timeplanen i Høst!
Start høstplan 30.august. Vi lanserer SprekBikers som er en utendørs gruppetime.
Melk blir til muskler!!
Lengter du etter mer synlige muskler? Drikk melk etter styrketreningen! Les mer her....